MINE TJENESTER
Slik kan vi jobbe sammen
Uansett om du foretrekker Ä utforske tjenester online fra komforten av hjemmet ditt eller Ä mÞte meg personlig pÄ min klinikk i hjertet av Oslo, er jeg her for Ä vÊre din partner pÄ veien mot bedre helse og velvÊre.
Tenk pÄ meg som din personlige coach, trener og behandler, klar til Ä stÞtte deg, lytte til deg og veilede deg pÄ din unike reise.
Uansett hvor du er i livet ditt, er dette stedet ditt - et sted hvor du fÞler deg velkommen, forstÄtt og stÞttet.
GJĂR DEG KLAR TIL Ă SKAPE DITT DRĂMMELIV
1:1 BEHANDLING
Utforsk mine skreddersydde individuelle behandling, designet spesielt for dine unike behov og mÄl. Som din personlige fagperson vil jeg gi deg den beste omsorgen og stÞtten for Ä sikre din bedring og velvÊre. Bli med meg pÄ denne reisen mot en sunnere og lykkeligere deg i dag!
KURS PĂ NETT
Utforsk vÄrt utvalg av nettkurs og ta kontroll over din lÊring. Med fleksible tidsplaner og tilgang hvor som helst, nÄr som helst, kan du lÊre i ditt eget tempo og pÄ dine egne premisser. Fra personlig utvikling til faglige ferdigheter, har vi kursene som hjelper deg med Ä nÄ dine mÄl. Start din lÊringsreise i dag!
COACHING PROGRAM
Utforsk vÄrt omfattende coachingprogram designet for Ä hjelpe deg med Ä nÄ dine mÄl og oppnÄ din fulle potensial. VÄre erfarne coacher vil veilede deg gjennom en personlig tilpasset reise, og stÞtte deg mens du utforsker nye muligheter og tar viktige skritt mot suksess. Bli med i dag og ta kontroll over din fremtid!
Sterk Mamma
Forestill deg livet ditt nÄr:
âš Energien din er grenselĂžs, klar for enhver utfordring.
âš Smerter og ubehag er bare en fjern tanke.
⚠Du har kontroll, bÄde fysisk og mentalt.
âš Livet ditt er preget av glede, lek og ubegrenset kjĂŠrlighet.
⚠Leke siste med barna i hagen eller lÞfte dem hÞyt pÄ trampolinen er en lek.
⚠Du bÊrer stolt barna dine og stÄr ved siden av, heier med den minste pÄ armen.
Sterk Mamma er ikke bare for de som nettopp har fĂždt, det er for alle som Ăžnsker en sterk, smertefri kropp.
NĂ„ er det pĂ„ tide Ă„ ta kontroll over kroppen din og leve det livet du fortjener. Bli med pĂ„ reisen mot Ă„ vĂŠre den beste versjonen av deg selv â som en tett, sterk og smertefri mamma og bestemor. GjĂžr det nĂ„, fordi du fortjener det.
(onlinekurs)
Sterkere degÂ
Dette eksklusive programmet er skapt for deg som Ăžnsker Ă„ utforske dypere lag av selvoppdagelse.
Gjennom et helt Är skal vi sammen dykke ned i Ärsakene bak kroppens respons, forme vÄre valg med innsikt og bevissthet, og jobbe mot varige endringer som bringer oss nÊrmere et liv i balanse og styrke.
Er du klar til Ă„:
đž Utforske Ă„rsakene til kroppens smerte?
đž FĂ„ innsikt i hvordan livsstil og vaner pĂ„virker kroppen vĂ„r?
đž Oppdage en ny dimensjon av din fysiske kapasitet?
Bli med oss pÄ en reise mot dypere forstÄelse av deg selv, din kropp og dine behov.
(onlinekurs)
Et liv i balanse
FÞler du deg fanget i en virvel av stress og manglende balanse? Det er pÄ tide Ä ta kontroll over livet ditt og skape den harmonien du fortjener.
Dette kurset gir deg verktĂžyene til Ă„:
- Senke stressnivÄet og finne tilstedevÊrelsen i Þyeblikket.
- FĂ„ mer energi og overskudd til Ă„ takle hverdagens utfordringer.
- Oppleve en god natts sÞvn og vÄkne opp uthvilt og forfrisket.
- Bli kvitt den spente nakken og den hĂžye pulsen som tynger deg ned.
Klar til Ä ta det fÞrste skrittet mot et liv i balanse? Meld deg pÄ "Et liv i balanse" nÄ og begynn reisen mot ditt drÞmmeliv!
Velg balanse over stress
Fra forvirring til klarhet:Â
Har du fÞlt deg forvirret og fanget i en sirkel av dÄrlige vaner, stress og manglende resultater? Det er pÄ tide Ä bryte ut.
Er du klar for Ă„:
đ Finne din retning og ta kontroll over ditt liv
đ LĂŠre effektive tidsstyringsteknikker og prioritering đ Identifisere og bryte dĂ„rlige vaner som holder deg tilbake
đ FĂžle deg energisk, motivert og fokusert
I nettkurset "Klart jeg kan" fÄ du klarhet i dine drÞmmer og mÄl, og utvikle en skreddersydd plan for Ä nÄ dem. Vi vil sammen utforske dine indre Þnsker og motivasjoner, og finne ut hva som virkelig betyr noe for deg. (onlinekurs)
KLART DU KAN â
Behandlingen som hjelper
Stramme skuldre? Stiv rygg? Stress? Det er pÄ tide Ä si farvel til smertene og hei til en smidigere, sterkere kropp!
Som en mamma vet jeg altfor godt hvor utfordrende det kan vÊre Ä hÄndtere hverdagens belastninger samtidig som man prÞver Ä ta vare pÄ seg selv. Etter Ä ha opplevd mine egne rygg- og nakkeproblemer, bestemte jeg meg for Ä sÞke hjelp hos en naprapat. Den forvandlingen jeg opplevde, inspirerte meg til Ä bli en naprapat selv. NÄ er jeg her for Ä hjelpe deg med Ä finne friheten fra smerte og ubehag, og fÄ deg tilbake til en kropp som fungerer optimalt og lar deg nyte livet til fulle.
Klar til Ă„ ta det fĂžrste skrittet mot en smertefri, mer bevegelig kropp?
Klikk her for Ă„ bestille din fĂžrste time i dag! âFĂ„ kontroll over kroppen dinÂ
Strammer bekkenet? Magen som ikke samarbeider? Kropp som verker? Det er pÄ tide Ä si farvel til ubehagene og hei til en sterkere, mer stabil kropp!
Som mamma vet jeg altfor godt hvor krevende det kan vÊre Ä fÄ hverdagen til Ä fungere, samtidig som kroppen din kanskje ikke gjÞr det. Etter Ä ha opplevd utfordringer med bekkenbunn og mage, bestemte jeg meg for Ä dykke dypt inn i Ä forstÄ disse problemene og finne lÞsninger som virkelig fungerer. Den transformasjonen jeg opplevde, inspirerte meg til Ä hjelpe andre mÞdre med Ä fÄ tilbake kontrollen over kroppen sin, slik at de kan nyte livet uten begrensninger.
Klar til Ă„ ta det fĂžrste skrittet mot en kropp som stĂžtter deg i alt du gjĂžr? Sammen skal vi jobbe med bekkenbunn og dype magemuskler for Ă„ bygge en solid grunnmur som gir deg den stabiliteten og styrken du trenger. Med skreddersydde Ăžvelser og veiledning, sĂžrger vi for at du fĂ„r de resultatene du Ăžnsker â pĂ„ en sikker og effektiv mĂ„te.
Er du klar for Ă„ ta kontrollen og gi kroppen din den stĂžtten den fortjener? Jo fĂžr du starter, jo bedre! La oss begynne NĂ !
Klikk her for Ă„ bestille din fĂžrste time i dag! â
Transformér ditt liv
FastlÄste tankemÞnstre? Begrensende overbevisninger? Stress og indre uro? Det er pÄ tide Ä si farvel til gamle mÞnstre og hei til et liv i frihet og klarhet!
Som en NLP-coach har jeg sett hvor kraftfullt det kan vÊre Ä bryte ned mentale barrierer og omfavne nye mÄter Ä tenke og leve pÄ. Etter selv Ä ha opplevd hvor utfordrende det kan vÊre Ä vÊre fanget i gamle tankemÞnstre, bestemte jeg meg for Ä utforske NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) og oppdaget verktÞyene som hjelper oss Ä skape varige endringer. NÄ er jeg her for Ä hjelpe deg med Ä finne din vei til et liv i harmoni, med klarhet og fokus pÄ det som virkelig betyr noe for deg.
Klar til Ă„ ta det fĂžrste skrittet mot et liv i balanse og suksess?
La oss sammen identifisere og forandre de tankemĂžnstrene som holder deg tilbake. Vi vil jobbe med dine personlige mĂ„l, og du vil fĂ„ verktĂžyene til Ă„ omprogrammere ditt sinn, slik at du kan oppnĂ„ ditt fulle potensial â bĂ„de i hverdagen og pĂ„ lang sikt.
 Er du klar for Ä transformere livet ditt?
Jo fĂžr du starter, jo raskere vil du oppleve endringene. Ikke vent â la oss begynne NĂ
!Â
Â
7 tips for en smertefri rygg
Som mamma vet jeg ogsÄ at hverdagen er fylt med glede og kjÊrlighet, men den kan ogsÄ vÊre krevende for ryggen din. Vi forstÄr hvor viktig det er for deg Ä ha en smertefri rygg, slik at du kan nyte tiden med barna dine uten unÞdvendige begrensninger.
La oss snu dette sammen nÄ!
Â
FĂLG MEG FOR MER INSPIRRASJON
